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Fitnesstraining für Frauen 60+

Es sind noch Plätze verfügbar

Kursnr.
24-3135800
Beginn
Mi., 03.07.2024,
17:45 - 18:45 Uhr
Dauer
8 Termine
Gebühr
48,40 €

Durch gezielte Übungen werden die Vitalität und Fitness gesteigert. Dehnungs- und Kräftigungsübungen, Lockerungs- und Entspannungsübungen stärken die gesamte Muskulatur, den Rumpf, Rücken, Beckenboden und mehr.

Bitte mitbringen: Großes Handtuch, Sportkleidung, Turnschuhe

Kursort

800 Gymnastikhalle 321
Odenkirchener Str. 3a
41236 Mönchengladbach
02166-62312-0

Kurstermine

Anzahl: 8
Datum

03.07.2024

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

10.07.2024

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

17.07.2024

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

07.08.2024

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

14.08.2024

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

21.08.2024

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

28.08.2024

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321

Datum

04.09.2024

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Odenkirchener Str. 3a, 800 Gymnastikhalle 321


Download der Kurstermine

Dozent(en)

Barbara Schmitz

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